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刺さないはり、温かいお灸でお体を整えます!!自律神経失調症専門です!

お気軽にお問合せ下さい
TEL:047-427-9204
受付時間 9:00~12:00/13:00~20:00(不定休)
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和室 施術室風景 ベッド2台 赤外線ランプ1台 椅子1つ 仕切り用カーテン

運動アドバイスサポート

これから運動をしたいとおもうが、何から始めたらいいかわからない・・
あなたに簡単な運動(ウォーキング、ジョギング、ストレッチ等)のアドバイスを行います。
2013年:趣味のランニングの経験を活かして、初心者へのアドバイスが出来るようにジョギングインストラクター資格を取得しました。
2016年10月~一般の方へのコーチ経験があります。

目安¥1500/1回・30分

ご予約は、お問合せフォームまたはお電話でお願いします。

マラソンサポート

東京マラソンに当選した!!けど、初めてなので不安・・
という方、アドバイスやサポート(伴走)・ケアも含めてトータルでお世話させていただきます。限定3名迄。(受付締め切り:10月末)

①アドバイス:フォームを見させていただきアドバイス、トレーニングメニュー作成/栄養指導も行います。

¥1,500/1回・30分

②サポート(練習時の伴走): ご都合が合えば、対応します。

ペースはゆっくりです。早いペースをご希望の場合は、自転車で対応します。
¥3,000/1回・60分
 

③ケア:練習で疲れた体をメンテナンスします。

¥3,000/1回・30分(要予約)
無事に完走できた時には、1回半額(30分:1500円)で対応します。
東京マラソン以外でもご相談は承ります。お気軽によろしくお願いします。

ご予約は、お問合せフォームまたはお電話でお願いします。

いろいろ幅広くスポーツにかかわってます。いつか、ハワイでトライアスロン完走が夢
小学校:柔道(6年間、最後は2級(初段の2つ下)でした(^^;))
空き地で野球、公共施設で卓球などもしていました。自転車(愛車:ロードマン)もよく乗ってました。
中学校:バスケットボール、
高校:陸上長距離
大学:スキーにはまってました 志賀高原、軽井沢、安比高原、札幌国際 等々
社会人:ランニング(ロード、トレイルランニング両方)登山、水泳 、アクアビクス等々
富士山登山7回(山頂:3回、途中下山:2回、その他2回)
北アルプスを縦走した時は、両サイド崖の道をあるき、命がけの思いもしました(^-^;
主なランニング大会参加歴
2006年 ホノルルマラソン(初フルマラソン)後半失速、悔しかったです。
2009年/15年/17年 東京マラソン
2012年/14年/16年 えちごくびき野ウルトラマラソン

大田原/勝田/佐倉/神戸/板橋フル、サロマ湖ウルトラマラソン(2回)
富士五湖ウルトラ(4回)、手賀沼ハーフ(2回)・四街道ハーフ(2回)等

施術者 ランニングイメージ 赤い帽子 赤いレンズのサングラス ピンクのTシャツ

 

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